Der Wind, der Wind, das himmlische Kind… an diesem Wochenende wollen wir uns mit den vayus beschäftigen, einem sehr spannenden Energiekonzept, um prana, die universale Lebensenergie in uns als Hauch zu spüren und den Wind am Meer und in uns zu spüren…fliege voller Leichtigkeit mit zu diesem luftigen Abenteuer, an dem wir morgens die Stille des Morgens in Meditation erleben, im Vormittag kraftvolles und dynamisches Vinyasa Yoga üben, mit Bewegung spielen, uns an unserer Kraft und Beweglichkeit erfreuen.
Die Abendpraxis ist ruhig, nach innen gerichtet, Achtsamkeit und Atem bekommen mehr Raum, tiefe Entspannung geschieht.
Am Tag ist viel Zeit für Spaziergänge ans Meer, zum Bummeln im malerischen Ort Domburg, zum Faulenzen und Seele baumeln lassen.

Kara’s kitchen aus Middelburg beköstigt uns mit veganen und vegetarischen Köstlichkeiten und freut sich schon darauf, uns kulinarisch zu verwöhnen. WIr können uns zu jeder Mahlzeit an den schön gedeckten Tisch setzen, und räumen hinterher gemeinsam auf. Bitte informiere uns frühzeitig über Unverträglichkeiten oder individuelle Wünsche.
Gerne schaue auch unter: www.karaskeuken.nl

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