Met Janneke
In een druk ambitieus leven heb je momenten nodig om op te laden. Even uit de autopilot te stappen en de volle aandacht geven aan jezelf. Zodat je het belangrijkste balletje in de lucht kunt blijven houden: jij!
Met haar nuchtere aanpak is Janneke een expert in het vertalen van de yoga filosofie naar je dagelijks leven. Yoga nidra, vinyasa, restorative, meditatie, journaling en ademwerk zullen aan bod komen. Net zoals verrukkelijk plantaardig eten, sauna, zwemmen en een optionele massage. Verwacht een heerlijk verwenretreat wat je inspireert om thuis ook goed voor jezelf te blijven zorgen.
Lieve groet! Janneke
